Преодоление социального страха знакомств,ч.4

Ответить
Аватара пользователя
ЖжжЖ
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Вт сен 29, 2015 10:23 am

Преодоление социального страха знакомств,ч.4

Сообщение ЖжжЖ » Ср фев 22, 2017 4:04 pm

Попробуйте запомнить, что им нравиться, что они любят и увлекаются.
Узнавайте что-то новое о них – каждый человек имеет что-то уникально, отличное от других. Романтический партнер или случайный спутник – у всех у них есть что-то интересное, чему можно научиться. Попробуйте научиться этому. Будьте неравнодушными к их жизни. Попробуйте найти их уникальные перспективы и то, что они предлагают этому миру. По-настоящему понять их.
Получайте удовольствие вместе – придерживайтесь счастливых тем, особенно с новыми людьми. Избегайте спрашивать о драматических, травматических и негативных событиях. Сейчас не время для этого. Цель состоит в том, чтобы был рост взаимности, чтобы играть и получать удовольствие от общения.
Поделитесь своими хорошими вещами – задавайте свои вопросы и делитесь своим положительным мнение. Расскажите что-то о себе, то что вам очень нравиться. Начните обсуждение приятной или кокетливой темы. Позвольте им быть любопытными относительно вас.
Заключение
Практикуйте любопытство каждый день!
Практикуйте любопытство когда вы волнуетесь и хотите “растопить лед” вашего социального страха или познакомиться с кем-то новым.
Фокусируйте внимание на положительные вещи, которым вы можете научиться у них.
Практика любопытство с вашими знакомыми тоже.
Ищите новые способы, которые помогут вам сблизиться, провести весело время и расти.
Ищите новые части, перспективы, мнения и опыт друг в друге.
Вы увидите, что эти шаги будут иметь большое значение в направление вашей фокусировки на положительное, приятное, и полезное взаимоотношение, а также избавление от социального страха. Они также помогут уменьшить ваше беспокойство и тревогу в течение долгого

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей