Преодоление социального страха знакомств,ч.3

Ответить
Аватара пользователя
ПapeньБeзДeвyшки
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт янв 19, 2017 10:23 am

Преодоление социального страха знакомств,ч.3

Сообщение ПapeньБeзДeвyшки » Чт янв 19, 2017 11:21 am


Предполагается, что они большее время замечали положительные моменты, возможности и результаты, и получали удовольствие.
Что это значит для вашей личной жизни
Если вы чувствуете себя тревожно и волнительно при знакомствах, вы можете попробовать бы немного более любопытным.
Это позволит вам “выйти за собственные рамки” и помочь вам увидеть положительные аспекты знакомства и убрать социальные страхи.
Вы будете наслаждаться вашей жизнью больше, лучше разговаривать, и по-настоящему знакомиться и увлекать ваших потенциальных партнерш.
Вот 5 советов для успешного знакомства.
Будьте открытым и оптимистичным – сместите ваше внимание на позитивные возможности в любых социальных взаимодействиях. Приостановите ваши негативные мысли, озабоченность. Просто наслаждайтесь моментом и обратите внимание на хорошие и приятные акценты: на девушку, на место встречи и тп. Будьте оптимистичны, открыты и положительны. Смех, хорошие шутки и интересные мнение всегда вам помогут в достижение цели.
Фокус внимания на партнера (а не в себя) – слушайте собеседника или потенциального партнера. Прислушивайтесь к их словам, замечайте язык их тела, улыбку, движение глаз. Акцент на общение с ними. Оставайтесь “вне” себя, но не игнорируйте ваши внутренние ощущения, тогда и социальный страх пройдет. Не зацикливайтесь на своих мыслях,заботах или мнение. Попробуйте запомнить, что им нравиться, что они любят и увлекаются.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей